唔知大家平時返工會唔會準備定好多零食止止口痕?兔比通常一到3點3就會發作,要搵野咬下先安樂仲可以提提神~不過有時食開又停唔到口,食得過多又唔健康又怕肥。尤其是OL一日坐足8-9粒鐘,點算?今次有隻健康又止到口痕既零食介紹俾大家。
Fruit Slim什菓瘦係一款含蒟蒻健康小食,高纖之餘仲係零脂肪,最岩怕肥又為食一族用黎代替平時食開既零食,咁就食得安心~
一共有3款口味選擇:芒果、藍莓、士多啤梨
要知健唔健康當然要先睇睇成份啦!成份包括果汁、蒟蒻、寒天、糖等
蒟蒻係纖體瘦身寵兒?(From wikipedia)
蒟蒻含有豐富纖維素,但只有很少的熱量。由於蒟蒻是素食的一種,以及口感特別,故頗受人們歡迎。食用前一般會先磨成粉,再進行加工。蒟蒻的主要成份為葡萄糖及甘露糖鍵結的多醣類,屬於水溶性纖維的一種。因為人的消化系統沒有能力將其消化和吸收,因此能夠幫助腸胃的蠕動,在日本有「胃腸清道夫」之稱。另一方面,蒟蒻的吸水力很強(吸收水份後可以膨脹50到100倍),容易產生飽足感,幫助減少吃入過量的食物及熱量。
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